Propósitos de año nuevo: Pierde kilos desde casa y diviértete

EA Sports Active 2 (Wii, PS3, Xbox 360)

Entre flexión y sentadillas, unos reveses se agradecen

La apuesta de Electronic Arts, todo un experto en títulos deportivos, mezcla ejercicio físico con rutinas deportivas, dos entrenadores personales y un completo control de nuestros avances apoyándose en dos sensores para brazo y pierna - salvo la versión Kinect, que no los necesita - y un pulsómetro para medir nuestro ritmo cardiaco.

Más de 70 ejercicios incluyendo curls, lunges, sentadillas, boxeo, baloncesto o carreras de 100 metros valla. Sabremos las calorías consumidas y podremos fijarnos una cantidad como reto y completos programas de semanas e incluso meses. De los más completos para ponernos en forma.

Your Shape: Fitness Evolved (Wii, Xbox 360)

Yoga y taichi en parajes de ensueño, un placer para los sentidos

Con más de 90 horas de ejercicios, la propuesta de Ubisoft ofrece una mayor inmersión al apoyarse en una cámara para representar nuestra imágen en pantalla junto a la del entrenador y poder corregir más fácilmente nuestras malas posturas. Your Shape mezcla distintos ejercicios de fitness como Cardio Boxing, comba, yoga e incluso clases de baile (hip hop, latino, africano, BollyWood...). 

Controlar las estadísticas, objetivos o los grupos musculares a trabajar son características que no podían faltar en un juego que debutó en Wii con una cámara propia y ha ido creciendo en Xbox 360 gracias a Kinect y que ya va por su segunda parte. Tal vez menos exigente con el físico respecto a EA Sport Active 2 pero igualmente completo y entretenido.

Zumba Fitness (Wii, PS3, Xbox 360)

Gimnasia y baile se dan la mano en Zumba Fitness

Todo un boom que ha enganchado a millones de personas en todo el mundo y ha ido ganando protagonismo en gimnasios, eventos y hasta conciertos no tardaría en llegar a las consolas, consiguiendo situarse como el juego de fitness más vendido (en UK sin ir más lejos tardó en bajarse del número 1 en ventas). 

Zumba Fitness combina baile y ejercicio trabajando con todo el cuerpo al ritmo de temas de Pitbull, Nicole Scherzinger o Yolanda Be Cool & DCUP. Hasta 24 estilos diferentes como el Latin Pop, Hip-Hop, Merengue o Bollywood, cuatro jugadores, coreografías, monitor de calorías y tutoriales para no perder el ritmo.

La segunda parte es exclusiva de Wii, la primera está disponible también para PS3 y Xbox 360 y de nuevo la versión de Microsoft no necesita de mandos y cintas ajustables a la cintura. 

Wii Fit (Wii)

La báscula de Nintendo revolucionó el fitness casero

Si los mandos de Wii no fueran suficiente, Nintendo se sacó de la manga otra revolución, una "báscula" con la que poder practicar aerobic, yoga, ejercicios de equilibrio y por supuesto pesarte.

Fue el precursor de los juegos de fitness actuales aportando cosas como un control de la actividad, planificación, entrenador personal y el uso de minijuegos para hacer de la actividad algo divertido y motivante. 

Tras el éxito del primero la compañía publicó Wii Fit Plus, un complemento con 15 nuevas actividades para seguir apostando por la vida sana mientras practicamos movimientos de kung-fu o nos deslizamos con una tabla de skate.

Nos dejamos otras muchas buenas propuestas, no perdáis de vista Move Fitness para PlayStation 3, Mi experto en Fitness para las tres plataformas igual que UFC Trainer si queremos entrenar como los campeones de las artes marciales mixtas (bueno, casi).